دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۰۳

نتیجه وضعیت تغذیه ای بر سلامتی

اگر صاحب کارخانه، شرکت، موسسه باشید حتما با واژه سئو آشنا هستید

نتیجه وضعیت تغذیه ای بر سلامتی

۱۵ بازديد

 

نتیجه وضعیت تغذیه ای بر سلامتی

 

رژیم غذای و وضعیت تغذیه ای بر نتایج سلامتی تاثیر می گذارد. افزایش جهانی بیماری های غیر واگیر مرتبط با رژیم غذایی به تغذیه به این معنی است که بیش از هر زمان دیگری ضروری است همه متخصصان مراقبت mal علاوه دو برابر چاقی و سو های بهداشتی قادر به ارائه حداقل توصیه های اساسی تغذیه ای مبتنی بر شواهد باشند. بهبود رژیم غذایی فرد به مواردی بیش از ارائه اطلاعات نیاز دارد، بلکه برای تغییر و حفظ رفتارهای جدید به پشتیبانی مداوم و طولانی مدت نیاز دارد. 

پزشکان اذعان می کنند که تغذیه نقش مهمی در سلامتی دارد و توافق داند که ارائه مشاوره تغذیه بخشی از نقش آن ها است. با این حال، ارائه توصیه های تغذیه ای به اندازه کافی دقیق که مربوط به اهداف بهداشت بیمار مفید باشد و منجر به تغییرات قابل اندازه گیری شود، در عمل معمول نیست. 

چالش ها و موانع متعددی برای این که پزشکان توصیه های تغذیه ای به بیماران خود ارائه نمی دهند شناسایی شده است. کمبود آموزش و آموزش تغذیه، محدودیت زمانی در قرار ملاقات های تغذیه ای به بیماران خود ارائه نمی دهند شناسایی شده است. کمبود آموزش و آموزش تغذیه و سلامتی در حال رشد دسترسی دارند.

متخصصان تغذیه به ایجاد برنامه های غذایی منحصر به فرد برای بهبود وزن، روحیه و انرژی کمک می کنند. برنامه ریزی وعده های غذایی خانوادگی نیز اغلب بخشی از برنامه کاهش وزن است. علاوه بر برنامه ریزی غذا، یک متخصص تغذیه همچنین ممکن است مکمل های اساسی سلامتی را برای کمک به مشتری در دستیابی به اهداف سلامتی و کاهش وزن پیشنهاد کند.

بهترین کارشناس تغذیه از یک روش عملی مبتنی بر غذا برای ارزیابی عادات فرد و ایجاد یک برنامه غذایی شخصی   در رژیم غذایی در اصفهان استفاده می کنند. شما به عنوان یک متخصص تغذیه، مشتریان خود را به سمت خوردن غذاهای تازه و طبیعی راهنمایی کرده و آموزش های همراه را برای ترویج بیشتر تغذیه سالم ارائه می دهد.

متخصصان تغذیه در محیط های مختلفی از جمله بیمارستان ها، مراکز خرده فروشی و مراکز تناسب اندام دولتی یا خصوصی فعالیت می کنند، پس از اتمام تحصیلات مورد نیاز، سپس می توانند  محلی را که می خواهند در آن کار کنند را انتخاب کنند. به عنوان یک متخصص تغذیه، هنگام شروع سفر خود به سمت سلامتی، به شما انگیزه می دهند و تشویقتان می کنند. هنگامی که مشتریان شروع به درک دلیل نیاز به انتخاب بهتر غذا و سبک زندگی می کنند، می توانید آن را تشویق کنید که فراتر از اهداف خود باشند و نحوه برخورد خود با سلامتی را برای همیشه تغییر دهند.

۰ ۰

راز سلامتی را بشناسید!

بسیاری از افراد فکر می‌کنند سالم بودن کار دشواری است؛ در حالی که با انجام برخی ترفندهای ساده و تعیین اهداف کوچک برای خود، می‌توانید در مسیر زندگی سالم تر و شادتر قرار بگیرید. برای داشتن زندگی بهتر رعایت برخی اصول ضامن تداوم شادابی و سرزندگی است؛رعایت اصول صحیح غذا خوردن، استراحت، فعال بودن و… در مجموع مسیر پر فراز و نشیب زندگی را هموارتر می‌کند.

اولین ویزیت با پزشک جدید

تناسب اندام و سالم ماندن

سلامتی در سال جاری

در ادامه این گزارش 18 راهکار طلایی برای داشتن نشاط و شادابی بیشتر در زندگی از نظرتان می‌گذرد.

1)آب بیشتری بنوشید

بزرگسالان باید روزانه 2 تا 3 لیتر (یا تقریباً هشت لیوان) آب بنوشند؛ در حالی که کودکان باید 1 تا 2 لیتر (یا تقریباً پنج لیوان) آب بنوشند.

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.